experiencias q nos motivam!!!!!!!!!!!

“Quando cheguei ao tamanho 52, acordei! Tinha 30 anos e fui comprar roupa para ir à formatura de uma amiga. Provei uma calça tamanho 50 e – acredite – não fechou. A vendedora me trouxe um modelo 52. Coloquei aquela peça na minha frente e fiquei chocada: "Meu Deus, a que tamanho cheguei!".Naquele momento, me dei conta de que estava imensa e precisava fazer alguma coisa. Hoje, quando me lembro desse tempo, consigo entender o que aconteceu. Estava muito infeliz com a minha vida amorosa, descontava essa situação na comida e acabei esquecendo de mim mesma. Por mais gorda que estivesse, não dava muita atenção a isso, achava que era um assunto que poderia resolver depois. Mas, desse dia no provador, não dava para passar. Saí da loja e fui procurar um grupo de emagrecimento. Esse foi o empurrão de que precisava para reformular a minha despensa e a minha rotina. Antes, comia muita bobagem entre as refeições: era capaz de devorar (sozinha!) um bolo caseiro inteiro ou acabar com um pote de sorvete de 2 litros assistindo televisão. Aliás, não sabia o que era ver TV sem mastigar. Troquei as bobagens por frutas, cortei o excesso de massa, incluí mais verdura e legume nas minhas refeições e diminuí as porções. Não foi fácil: emagreci devagar, houve momentos em que estacionei, outros em que ganhei uns quilos. Mesmo assim, nunca desisti. Abracei o desejo de emagrecer e a reeducação alimentar e hoje desfruto da minha conquista: o preço pode ser alto, mas a satisfação é maior ainda.” ela chegou a pesar 97 kilos. perdeu 33 kilos em 2 anos.

Acho q todos sabemos da dificuldade q seé perder os quilos a mais e ficar de paz consigo mesma, então, não custa compartilhar das experiencias de quem já conseguiu isso na vida e depois colocarei minha própria história aqui! o que hein! hehehe

pethy buchen...hehehehehe

olha estou `a caminho dessa magrela aí hihihih!!

não está sendo facil, mas já estou colhendo varios motivos pra curtir -me...

estou até entrando em varias roupas q não entrava mais!

a questão é persistir, estou empenhada, mas estou com medo de ficar grávida derrepente aaaai, é tudo q não pode acontecer...

mas a ''diad'' há d agir!!!estou com 78, pra chegar ao peso da gi tenho q eliminar deixa eu ver...57 ela pesa....então eu tenho 19 quilinhos a mais!!!!!!!ufaaa, fala sério hein essa mulher não come mesmo!mas se eu chegar aos 65 tá ótimo bom d mais mesmo, supimpa show de bola, nem me fala...hehehehehehehe

vou colocar a meta de eliminar'' nunca perder viu!então vou eliminar 3 quilinhos ficando então com com com com???

75 eitá nóis!

minha mente tá muito melhor, estou disposta e feliz, isso já é um grande ganho, o resto é consequencia,tô no lucro, vou entrar naquele espartilho dia 30 e arrasar hehe, ai meu Deus o q vai ser hein?

ah!depois dum vinhosinho a coisa rola por sí só, né!

extrearei algo novo na minha vida, é uma evolução!!!hihi

então já se passa das 1 da manhã, vou drumí!

beijoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooos